O conceito de qualidade de vida nunca é visto da mesma maneira de pessoa para pessoa e ao longo da vida tende a se transformar. Porém, existe consenso em torno da ideia de que são vários os fatores que determinam a qualidade de vida das pessoas. A combinação destes fatores resulta num emaranhado de fenômenos e situações que, abstratamente se atribui a qualidade de vida. De uma maneira geral são associados a estas expressões fatores como: lazer, estado de saúde, realização profissional, longevidade, salário, autonomia, família, amor, disposição, prazer e a espiritualidade, poderíamos chamar isto de Roda da Vida. Num sentido maior, qualidade de vida pressupõe o atendimento das necessidades humanas fundamentais, como descreveu o psicólogo americano Abraham Maslow na Pirâmide da Hierarquia de necessidades, onde ele fala de necessidades básicas, tais como a fome, a sede e o sono. Quando o ser humano é privado de tais necessidades não tem como se falar de qualidade de vida e saúde.
Ainda segundo Maslow algumas necessidades psicológicas também devem ser satisfeitas para a manutenção da saúde. Incluindo a necessidade de segurança, de amor, de autorespeito e de estima. Além disso, todo indivíduo tem necessidades de crescimento, de desenvolver seus potenciais e por fim uma necessidade ainda maior de autorealização que é o desenvolvimento de suas capacidades, unindo talento, competência e habilidade.
A percepção de bem-estar e saúde pode diferir entre pessoas com características próprias e condições de vida similares, sugerindo assim que cada um tem uma forma pessoal na interpretação e até aceitação da sua qualidade de vida.
Revendo estudos anteriores nesta área, observa-se que os conceitos sobre qualidade de vida inicialmente davam ênfase em aspectos matérias, como a aquisição de bens. Hoje tem se caminhado para a valorização de fatores como satisfação e realização pessoal, qualidade nos relacionamentos, percepção de bem-estar geral, entre outros.
Qualidade de vida é, pois, algo que transcende tudo isso e muito mais, envolve bem-estar, felicidade, sonhos, dignidade, trabalho e cidadania. E como citou de maneira espetacular o escritor Markus Nahas no seu livro, Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida, um trecho de uma música de Gonzaguinha chamada Guerreiro Menino, podemos fazer uma relação com o conceito qualidade de vida:
Um homem se humilha se castram seus sonhos
Seu sonho é sua vida e sua vida é o trabalho.
E sem o seu trabalho um homem não tem honra.
E sem a sua honra, se morre, se mata !
Não dá prá ser feliz... Não dá prá ser feliz...
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